Winterkou: verzorg je lippen, ook die down under

Blote lippen
Koud buiten met een zonnetje erbij? Fijn, dan kun je lekker gaan schaatsen of wandelen. Je pakt jezelf natuurlijk goed in, muts op of oorwarmers en dikke handschoenen aan. Maar ja, je lippen blijven 'bloot'. Dat merk je meteen: ze worden rood (of blauw...), voelen heel droog aan, je krijgt last van 'gesprongen' lippen, velletjes en wondjes. Raar toch, je hebt het hele jaar nergens last van en dan nu ineens wel.

Doorbreek de lip-lik-cyclus
Wanneer het kouder wordt buiten, neemt ook de luchtvochtigheid af. Hierdoor kunnen je lippen, zeker als je veel buiten bent, heel droog gaan aanvoelen. Je hebt dan waarschijnlijk de neiging - onbewust - om je lippen te likken. Maar dit heeft een omgekeerd effect: speeksel maakt je lippen nog droger omdat het meteen verdampt. Helaas heeft de huid van je lippen geen talgklieren zoals op de rest van je gezicht en kan dus zelf geen 'vet' of bescherming tegen de kou en droge lucht aanmaken. De oplossing is een lippenbalsem; die biedt hulp bij droogte en verzacht wondjes of velletjes.

Voeding voor je lippen
Een voedende lippenbalsem biedt bescherming tegen koud weer en helpt om kloofjes te voorkomen. De ingrediënten leggen een laagje over de huid zodat de wind en kou minder impact hebben. Voorbeelden van deze ingrediënten zijn bijenwas, kokosolie en cacaoboter. Om je lippen zacht en beschermd te houden, breng je de lippenbalsem meerdere keren per dag aan, met name wanneer je naar buiten gaat. Vergeet ook niet om een dikke laag voor het slapen gaan aan te brengen: de luchtvochtigheid is 's winters laag, ook in de slaapkamer. Door die vochtarme lucht kun je dan wakker worden met nog drogere lippen. Breng je een laagje lippenbalsem aan, dan heb je daar geen last van en sta je op met gehydrateerde lippen. Overigens: 's nachts gaat je huid in de herstelmodus en worden wondjes 'gerepareerd'. Met een lippenbalsem op je lippen gaat dit herstel nog beter. Let er ook op dat een lippenbalsem geen irriterende ingrediënten bevat, een tintelend gevoel is eigenlijk geen goed teken. Dit is een betere keuze: de Lip Calm Vanilla van John Masters Organics, die ook ideaal is om tijdens de wintersport te gebruiken. Hoewel je het waarschijnlijk onbewust doet, is het vooral nu een goed idee om niet aan je lippen te plukken  of op je lippen te bijten. Dit vergroot de kans op velletjes, wondjes en gebarsten lippen. Merk je dat je aan je lippen wilt zitten? Houd dan een lippenbalsem bij de hand zodat je die meteen kunt aanbrengen. Zoals deze, de HydraCycle Hydrating Lip Balm van Suki.

Voeding voor je lippen down under
En over lippen gesproken: je schaamlippen kunnen ook wel wat extra aandacht gebruiken nu ze zijn weggestopt in strakke spijkerbroeken en panty's. Ze voelen misschien zelfs wel een beetje verfrommeld aan en ruiken onaangenaam aan het eind van de dag. De Cleansing + Moisturising Oil Sea Buckthorn + Fragonia van LIP Intimate Care biedt daar gelukkig de oplossing voor. Deze reinigingsolie verwijdert vuil en vieze geurtjes terwijl de vulva (de binnenste en buitenste schaamlippen) gehydrateerd blijft. Zo maak je jouw intieme zone op de juiste manier schoon en voel je je daarna weer fris en is je vulva weer 'in model'. En net als je 'gewone' lippen, kunnen ook je schaamlippen last hebben van droogheid, het is zelfs de meest voorkomende reden voor intieme gezondheidsproblemen. Het kan pijn veroorzaken, vooral bij het vrijen, en kan ook zitten, staan, sporten, plassen en werken heel ongemakkelijk maken. LIP Intimate Care formuleerde daarom een organic luxe 'lippenbalsem' voor de schaamlippen en vulva. Deze lippenbalsem is speciaal ontwikkeld om de gevoelige intieme zone te hydrateren en te beschermen.