Het Groene Bioplaneet Woordenboek: Baobab

De levensboom
De baobabboom staat bekend als de 'boom des levens' en groeit onder andere in Afrika, Australië en Madagaskar. Die bijnaam is niet zo gek, een boom kan tot wel 500 jaar worden. Hoewel baobab als ingrediënt een lange geschiedenis kent, is het nog niet zo lang bekend als toevoeging aan 'moderne' haar- en huidproducten. Het vruchtvlees van baobabfruit - dat wordt gewonnen uit de peulen en vervolgens wordt verwerkt tot een rauw poeder - is inmiddels een favoriete werkstof. Het is rijk aan vitamine C en andere antioxidanten maar ook aan kalium, magnesium, ijzer en zink. Ook de olie die wordt geperst uit de vruchtzaden is populair. Het bevat namelijk verschillende antioxidanten en voedingsstoffen, zoals omega-3-vetzuren, vitamine A, D en E. Baobabolie is ideaal voor gebruik op de huid en het haar vanwege de lichtgewicht textuur die snel intrekt en niet vettig is. Baobabextract uit de bladeren bevat veel vitamine C, vitamine B6, calcium, niacine, ijzer en kalium. De zaden en pit van de vrucht zitten bovendien vol met vezels, vet en andere micronutriënten zoals thiamine, calcium en ijzer.

Voor mooi haar
Haar heeft vocht nodig om sterk en gezond te blijven en de hydraterende eigenschappen van baobabolie kunnen hier aan bijdragen. Daarnaast verzorgt baobab niet alleen je lokken, het voorkomt ook dat je hoofdhuid uitdroogt of gaat schilferen. Breng bijvoorbeeld het Detox Hair Mask van Innersense Organic Beauty aan op je hoofdhuid en masseer deze zachtjes in. Dit reinigt je hoofdhuid op een milde manier en verwijdert stylingrestjes uit je lokken. Het resultaat? Een frisse en gevoede hoofdhuid en heldere, glanzende lokken. Omdat baobabolie rijk is aan antioxidanten, omegavetzuren en vitamine E voedt het ook het haar. Vooral beschadigd haar of krullend haar heeft baat bij producten waaraan baobab is toegevoegd. Het maakt het haar sterker, gaat pluizig haar tegen en voegt vocht toe. De omegavetzuren hebben een gladstrijkend effect op de haarschubben zodat droog en pluizig haar wordt verminderd. Ook chemisch behandeld haar of haar dat vaak gestyled wordt met een föhn of steiltang, heeft baat bij baobab. Je vindt het daarom in de Serenity Smoothing Cream en de Hair Love Prep Spray, beide van Innersense Organic Beauty.

Voor een stevige huid
Een gezonde huidbarrière houdt vocht vast, voorkomt dat je huid uitdroogt en zorgt ervoor dat je huid zacht en glad aanvoelt. Hoe beter je voor je huidbarrière zorgt, hoe langer je huid gezond en elastisch blijft. En daar kan baobabolie je bij helpen want het bevat vitamine E dat je huid hydrateert en een gezonde vochtbarrière ondersteunt. Bovendien is baobabolie rijk aan antioxidanten zoals vitamine C die de aanmaak van collageen stimuleren zodat lijntjes, rimpels en huidverslapping minder zichtbaar worden. Dat werkt zo: antioxidanten neutraliseren schadelijke vrije radicalen die de huid aanvallen. Vrije radicalen zijn onstabiele atomen in het lichaam die cellen kunnen beschadigen en veroudering kunnen veroorzaken door collageen af te breken. Deze schade kan echter worden voorkomen door moleculen die vrije radicalen neutraliseren, de antioxidanten. Baobabolie zit boordevol antioxidanten die je huid beschermen tegen schade door vrije radicalen en zo veroudering en het uitdrogen van je huid helpen voorkomen. Je vindt het daarom in de Superfood Face Firming Serum van Made by Coopers.

Voor gezonde darmen
De baobabboom produceert ook fruit en het vruchtvlees hiervan, de bladeren en de zaden zijn in verband gebracht met veel gezondheidsvoordelen. Zoals al eerder aangegeven, is het vruchtvlees een goede bron van belangrijke antioxidanten en vitamines zoals vitamine C en mineralen zoals kalium, ijzer en zink. De pulp van het vruchtvlees bevat ook een grote hoeveelheid vezels: deze reinigen niet alleen de darmen, ze voeden ook de darmflora. Het mooie van baobabvezels is dat ze zowel oplosbaar als onoplosbaar zijn. Oplosbare vezels absorberen water en werken als prebiotica door de nuttige bacteriën in de darmen te voeden. De onoplosbare vezels verbeteren de darmpassage en kunnen zo spijsverteringsproblemen voorkomen. Je vindt deze gezonde vezels bijvoorbeeld in de vegan Fiber Expert van Zinergi, een poeder dat je makkelijk toevoegt aan een glas water of smoothie.